Les noix, les amandes et les noisettes sont mises à l’épreuve pour la fonction érectile et sexuelle, le nombre de spermatozoïdes et la qualité du sperme.
En 2013, j’ai publié une vidéo basée sur une étude qui trouvé que les hommes souffrant de dysfonction érectile qui mangeaient 100 grammes de pistaches (un peu plus de trois poignées) par jour pendant trois semaines présentaient « une amélioration significative de la fonction érectile ». C’est toujours agréable de voir une intervention alimentaire complète avoir des effets cliniques, et j’étais curieux de revenir sur le sujet et de voir ce qui a été publié depuis.
Même si vous ignorez toutes les études animales de laboratoire sur les noisettes amélioration la fonction des testicules de rat – en fait, il existe une étude intitulée « La consommation de noisettes améliore la fonction antioxydante des testicules et la qualité du sperme chez les rats mâles jeunes et âgés » – vous ne savez toujours pas ce que vous trouverez en cherchant dans la littérature médicale les noix et la fonction sexuelle. je trouvé « un cas d’étranglement du pénis avec un écrou hexagonal en métal » dans lequel quelqu’un en a mis un sur son pénis « pour le plaisir sexuel » mais n’a pas pu l’enlever. (Je suppose que certains types de noix peuvent parfois aggraver les choses.) Ils ont essayé la technique Dundee, qui consiste à créer 20 trous de perforation pour soulager la pression, mais cela n’a pas fonctionné, alors ils ont essayé une fraise à disque diamanté. Il a glissé plusieurs fois, mais l’écrou hexagonal a été retiré avec succès. Tout va bien qui finit bien.
Cela m’a rendu curieux. De toute évidence, le piégeage du pénis est si courant qu’il est un système de notation complet que les médecins des salles d’urgence peuvent utiliser, comme vous pouvez le voir ici et à 1:21 dans ma vidéo Des mélanges de noix mis à l’épreuve pour détecter la dysfonction érectile. Si une perceuse n’est pas disponible, les chirurgiens informé“un marteau et un burin peuvent être utilisés pour retirer les écrous.”
Une perceuse ? Oh, ils signifier une fraise dentaire. Les médecins décrivant un cas se sont vantés des « bords coupés avec précision », mais cela me semble assez irrégulier. Vous pouvez le constater par vous-même ci-dessous et à 1:38 dans mon vidéo.
À “préserver le pénis d’issues fatales » (c’est une façon étrange de le dire), les urologues doivent être conscients de tous les outils et approches disponibles, et si vous ne le faites pas savoir comment faire fonctionner la scie, vous pouvez toujours faire appel au forgeron local, mais seulement si « un consentement spécial (est) obtenu du patient » !
Mais comment vas-tu retirer une barre en fer ou une tête de masse en acier ? “Avec un broyeur à air robuste fourni par les pompiers”, nécessitant six heures de coupe et de couches anti-feu pour protéger le patient des étincelles. Utilisez tout ce qu’il faut : scie à métaux, « mangeur de ciment ». Vous pouvez même utiliser la méthode d’enroulement de la soie lancée par Dong et al.
Revenons à la tâche à accomplir ! Consommant « Au moins une portion de légumes par jour et plus de deux portions de noix par semaine étaient associées à une diminution de plus de 50 % de la probabilité de dysfonction érectile » (dysfonction érectile) dans une étude transversale instantanée. Mais de telles études observationnelles ne peuvent pas prouver la cause et l’effet. C’est comme trouver que les hommes qui mangent plus sainement ont une meilleure motilité des spermatozoïdes. Peut-être que les hommes qui mangent des noix ne sont que des fous de santé, et que l’amélioration est due à un autre facteur, comme l’exercice. Ce dont nous avons besoin, c’est d’un essai interventionnel.
Et il y en a un : un essai contrôlé randomisé étudié l’effet de la consommation de noix sur la qualité et la fonctionnalité du sperme. Les hommes en bonne santé étaient nourris selon le régime américain standard, avec ou sans un mélange de noix : une poignée (30 grammes) de noix et une demi-poignée (15 grammes) d’amandes et de noisettes. Les individus du groupe noix ont connu des améliorations significatives de leur nombre total de spermatozoïdes, de leur vitalité, de leur motilité et de leur forme, peut-être parce que ceux « du groupe noix ont montré une réduction significative du SDF » – la fragmentation de l’ADN des spermatozoïdes. Les noix semblaient protéger l’ADN de leur sperme. Il est dommage que les chercheurs n’aient pas mesuré la dysfonction érectile et sexuelle des hommes pendant qu’ils y étaient. Oh, mais ils l’ont fait !
Quoi est l’effet de la consommation de noix sur la fonction érectile et sexuelle de cette même étude ? Les chercheurs rapportent que les personnes du groupe « noix » ont constaté une augmentation significative de la fonction orgasmique et du désir sexuel, mais qu’en est-il de la fonction érectile ? Chaque fois que vous voyez ce genre de reportage sélectif « verre à moitié plein », vous soupçonnez une sorte de financement de l’industrie, et, en effet, c’était le cas ici ; l’étude a été partiellement financée par le Conseil international des noix et des fruits secs. Oui, il y a eu une augmentation marginale de la fonction orgasmique et du désir sexuel d’importance clinique douteuse, mais il n’y a eu aucune amélioration de la fonction érectile, de la satisfaction sexuelle ou de la satisfaction globale. Comme pour de nombreuses comparaisons, même les résultats dits significatifs peuvent même ne pas être statistiquement significatifs.
Mais pourquoi les pistaches dont j’ai parlé en 2013 ont-elles fonctionné, alors que ces autres noix n’ont pas fonctionné ? Eh bien, l’étude originale était fait sur les hommes, principalement dans la quarantaine et la cinquantaine, qui souffraient déjà de dysfonction érectile chronique depuis au moins un an, alors que l’âge moyen des participants à l’étude la plus récente était 24. Ainsi, les individus de l’étude ultérieure pourraient avoir commencé avec une circulation presque maximale, ne laissant pas beaucoup de place aux noix pour faire de la magie.
Note du médecin
Désolé pour cette tangente folle ! Je voulais juste donner aux gens un avant-goût de ce que cela peut être de plonger profondément dans la littérature médicale.
La vidéo de 2013 que j’ai mentionnée est Pistaches pour la dysfonction érectile.
Qu’en est-il des noix pour la circulation sanguine artérielle ? Voir Fonction des noix et des artères.
Plus d’informations sur la fertilité et la fonction sexuelle dans les articles connexes ci-dessous.
