De nouvelles recherches ont montré que le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité) est lié à des niveaux plus élevés de créativité et que cet avantage créatif peut provenir d’une plus forte tendance de l’esprit à vagabonder. Les résultats, présentés au congrès ECNP à Amsterdam, marquent la première étude expliquant le lien entre le TDAH et la créativité.
Le chercheur principal Han Fang (du centre médical de l’université Radboud, aux Pays-Bas) a expliqué :
“Des recherches antérieures indiquaient que l’errance mentale était un facteur possible liant le TDAH et la créativité, mais jusqu’à présent, aucune étude n’a directement examiné ce lien. Nous avons mené deux études, utilisant 2 groupes différents de patients atteints de TDAH et des témoins sains, l’une provenant d’un groupe européen organisé par l’ECNP et une seconde étude d’un groupe britannique. Au total, il y avait 750 participants. L’analyse séparée des résultats de 2 groupes indépendants signifie que nous pouvons avoir une plus grande confiance dans les résultats. “
L’équipe a exploré comment les traits du TDAH, la créativité et les défis fonctionnels interagissent, en se concentrant sur l’influence de l’errance mentale. Les deux groupes présentaient des traits typiques du TDAH, notamment l’inattention, l’impulsivité et de fréquents changements d’attention par rapport à la tâche à accomplir. Dans les deux études, les participants présentant des symptômes de TDAH plus prononcés ont également signalé des niveaux plus élevés d’errance mentale.
L’errance mentale fait référence à des moments où l’attention s’éloigne de ce qu’une personne fait et se tourne vers des pensées auto-générées. Tout le monde en fait l’expérience dans une certaine mesure, mais cela se produit plus fréquemment chez les personnes atteintes de TDAH.
Han Fang a ajouté :
“Des chercheurs précédents ont pu distinguer deux types différents d’errance mentale. Il peut s’agir d’une perte de concentration, où votre esprit peut dériver d’un sujet à un autre. Il s’agit d’une “errance mentale spontanée”. Un autre type est une “errance mentale délibérée”, où les gens se donnent la liberté de s’éloigner du sujet, où ils “permettent à leurs pensées de suivre un cours différent”. Les psychiatres ont développé des moyens de mesurer à quel point les gens sont sujets à ces différentes tendances. “
Les chercheurs ont également mesuré la créativité dans les deux groupes (il existe des méthodes standards pour la mesurer, par exemple en demandant aux gens de trouver une utilisation créative à un objet du quotidien). Ils ont ensuite examiné comment la créativité était associée aux différents types d’errance mentale.
Le Dr Han Fang a déclaré :
“Nous avons constaté que les personnes présentant davantage de traits de TDAH, tels que le manque d’attention, l’hyperactivité ou l’impulsivité, obtiennent de meilleurs résultats créatifs dans les deux études. Cela confirme des recherches antérieures. De plus, nous avons constaté que l’errance mentale, en particulier l’errance mentale délibérée, où les gens laissent leurs “pensées vagabonder volontairement”, était associée à une plus grande créativité chez les personnes atteintes de TDAH. Cela suggère que l’errance mentale peut être un facteur sous-jacent reliant le TDAH et la créativité.
Cela peut avoir des implications pratiques, tant pour la psychoéducation que pour le traitement. Pour la psychoéducation, des programmes ou des cours spécialement conçus qui enseignent aux individus comment utiliser leurs idées spontanées, par exemple en les transformant en résultats créatifs, pourraient aider les personnes atteintes de TDAH à exploiter les avantages de l’errance mentale. Pour le traitement, des interventions basées sur la pleine conscience adaptées au TDAH et visant à réduire l’errance mentale spontanée ou à la transformer en des formes plus délibérées peuvent réduire les déficiences fonctionnelles et améliorer les résultats du traitement. C’est la première fois que ce lien est étudié, nous avons donc besoin de voir davantage d’études confirmant ces résultats. »
Commentant, KP Lesch (professeur de psychiatrie moléculaire, Université de Würzburg, Allemagne) a déclaré :
“L’errance mentale est l’une des ressources essentielles sur lesquelles repose la créativité remarquable des personnes atteintes de TDAH de haut niveau. Cela en fait un atout extrêmement précieux pour notre société et l’avenir de notre planète.”
