LIVRE DE RECETTES RÉGIME ANTI-INFLAMMATOIRE POUR LA SANTÉ INTESTINALE: Recettes rapides et faciles pour restaurer la santé intestinale, réduire … et renforcer l’immunité naturellement

Price: €19.99 - €14.76
(as of Dec 27, 2025 21:42:32 UTC – Details)

Et si votre intestin essayait de vous dire quelque chose — à travers le brouillard cérébral, la fatigue ou une prise de poids persistante ?
Saviez-vous que plus de 70 % de votre système immunitaire réside dans votre intestin, et qu’une mauvaise santé intestinale est désormais liée à des troubles tels que la fatigue chronique, l’anxiété, le brouillard mental, les maladies auto-immunes, et même la prise de poids ? Avec plus de 40 % de la population mondiale affectée par des maladies digestives, prendre soin de votre intestin n’est plus une option — c’est une priorité.

LE RÉGIME ANTI-INFLAMMATOIRE POUR LA SANTÉ INTESTINALE est votre guide complet pour rétablir l’équilibre, réduire l’inflammation et raviver votre énergie de l’intérieur. Fondé sur la science et ancré dans une alimentation naturelle et pratique, ce livre ne propose pas seulement des recettes — il vous offre une feuille de route claire vers une santé éclatante. Découvrez comment les aliments du quotidien peuvent soit enflammer, soit guérir votre intestin, et apprenez à faire des choix conscients qui apaisent votre système digestif tout en régalant vos papilles.
Dans LE RÉGIME ANTI-INFLAMMATOIRE POUR LA SANTÉ INTESTINALE, vous trouverez :
– Plus de 120 recettes curatives et anti-inflammatoires inspirées de la cuisine française nourrissante
– Un plan de repas de 30 jours adapté aux débutants pour relancer la réparation intestinale
– Des conseils éclairés sur les aliments déclencheurs, les ingrédients bénéfiques pour l’intestin et les habitudes de vie qui soutiennent un changement durable
– Des astuces simples sur l’hydratation, la gestion du stress, le mouvement et le sommeil — les piliers du bien-être intestinal total
Que vous souffriez de ballonnements, de digestion irrégulière, de sensibilités alimentaires, ou que vous souhaitiez simplement prévenir l’inflammation chronique, ce livre vous donne les outils, les connaissances et les plats savoureux qui travaillent avec votre corps — et non contre lui.
N’attendez pas que votre corps vous force à écouter. Prenez le contrôle de votre santé intestinale, activez vos pouvoirs de guérison naturelle, et ressentez la transformation de l’intérieur vers l’extérieur.
Votre chemin vers un esprit plus clair, un corps plus léger et une immunité renforcée commence maintenant.
Cliquez sur le bouton « Ajouter au panier » et obtenez votre exemplaire aujourd’hui — votre intestin et votre futur vous vous en remercieront.
ASIN ‏ : ‎ B0FG88GQDC
Publisher ‏ : ‎ Independently published
Publication date ‏ : ‎ 30 Jun. 2025
Language ‏ : ‎ French
Print length ‏ : ‎ 196 pages
ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8290311319
Item weight ‏ : ‎ 581 g
Dimensions ‏ : ‎ 21.59 x 1.14 x 27.94 cm
Best Sellers Rank: 1,493,147 in Books (See Top 100 in Books) 301 in Low Carbohydrate Diets 383 in Food for Allergies 827 in Low Carb Diet