{"id":29098,"date":"2026-04-27T17:00:02","date_gmt":"2026-04-27T17:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zolattitude.com\/index.php\/2026\/04\/27\/ce-type-de-stress-cache-peut-endommager-votre-memoire-a-mesure-que-vous-vieillissez\/"},"modified":"2026-04-27T17:00:02","modified_gmt":"2026-04-27T17:00:02","slug":"ce-type-de-stress-cache-peut-endommager-votre-memoire-a-mesure-que-vous-vieillissez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zolattitude.com\/index.php\/2026\/04\/27\/ce-type-de-stress-cache-peut-endommager-votre-memoire-a-mesure-que-vous-vieillissez\/","title":{"rendered":"Ce type de stress cach\u00e9 peut endommager votre m\u00e9moire \u00e0 mesure que vous vieillissez"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p id=\"first\">Selon une nouvelle \u00e9tude de Rutgers Health, le fait que les gens se replient sur eux-m\u00eames pourrait augmenter discr\u00e8tement le risque de perte de m\u00e9moire chez les Am\u00e9ricains d&#8217;origine chinoise plus \u00e2g\u00e9s.<\/p>\n<div id=\"text\">\n<p>L&#8217;\u00e9tude, publi\u00e9e dans <em>Le Journal de Pr\u00e9vention de la Maladie d&#8217;Alzheimer<\/em>a \u00e9t\u00e9 men\u00e9e par des chercheurs du Rutgers Institute for Health, Health Care Policy and Aging Research. Elle a explor\u00e9 une s\u00e9rie de facteurs susceptibles d&#8217;augmenter ou de r\u00e9duire le risque de d\u00e9clin cognitif chez les adultes chinois de plus de 60 ans.<\/p>\n<p>Ce groupe a \u00e9t\u00e9 s\u00e9lectionn\u00e9 en partie parce que les Am\u00e9ricains d&#8217;origine chinoise plus \u00e2g\u00e9s ont souvent \u00e9t\u00e9 n\u00e9glig\u00e9s dans la recherche sur le vieillissement c\u00e9r\u00e9bral, laissant ainsi des lacunes importantes dans la compr\u00e9hension de l&#8217;\u00e9volution de la perte de m\u00e9moire dans cette population.<\/p>\n<p>&#8220;Avec l&#8217;augmentation significative du nombre d&#8217;Am\u00e9ricains d&#8217;origine asiatique plus \u00e2g\u00e9s, il est essentiel de mieux comprendre les facteurs de risque de d\u00e9clin de la m\u00e9moire dans cette population peu \u00e9tudi\u00e9e&#8221;, a d\u00e9clar\u00e9 Michelle Chen, membre principal du Center for Healthy Aging Research de Rutgers et auteur principal de l&#8217;\u00e9tude.<\/p>\n<p><strong>Pressions culturelles et tension \u00e9motionnelle cach\u00e9e<\/strong><\/p>\n<p>Les chercheurs ont not\u00e9 que les attentes culturelles peuvent jouer un r\u00f4le dans l\u2019\u00e9volution des r\u00e9sultats en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale. Le st\u00e9r\u00e9otype de la minorit\u00e9 mod\u00e8le \u2013 qui pr\u00e9sente les Am\u00e9ricains d\u2019origine asiatique comme ayant toujours r\u00e9ussi, instruits et en bonne sant\u00e9 \u2013 peut cr\u00e9er une pression suppl\u00e9mentaire tout en masquant les luttes \u00e9motionnelles.<\/p>\n<p>Parall\u00e8lement, de nombreux immigrants \u00e2g\u00e9s sont confront\u00e9s \u00e0 des difficult\u00e9s telles que les barri\u00e8res linguistiques et les diff\u00e9rences culturelles, qui peuvent contribuer \u00e0 un stress permanent. Bien que ces probl\u00e8mes ne soient pas propres aux Am\u00e9ricains d\u2019origine asiatique, les chercheurs affirment qu\u2019ils pourraient \u00eatre particuli\u00e8rement pertinents dans ce contexte.<\/p>\n<p>&#8220;Le stress et le d\u00e9sespoir peuvent passer inaper\u00e7us dans les populations vieillissantes, mais ils jouent un r\u00f4le essentiel dans la fa\u00e7on dont le cerveau vieillit&#8221;, a d\u00e9clar\u00e9 Chen, qui est \u00e9galement professeur adjoint de neurologie \u00e0 la facult\u00e9 de m\u00e9decine Rutgers Robert Wood Johnson. &#8220;Parce que ces sentiments sont modifiables, notre objectif est que cette recherche \u00e9claire les interventions de r\u00e9duction du stress culturellement sensibles afin d&#8217;att\u00e9nuer ces sentiments chez les personnes \u00e2g\u00e9es.&#8221;<\/p>\n<p><strong>Une grande \u00e9tude suit les changements de m\u00e9moire au fil du temps<\/strong><\/p>\n<p>Pour mieux comprendre ces effets, l\u2019\u00e9quipe a analys\u00e9 les donn\u00e9es de la Population Study of ChINese Elderly (PINE), la plus grande \u00e9tude de cohorte communautaire ax\u00e9e sur les Am\u00e9ricains d\u2019origine chinoise plus \u00e2g\u00e9s. L&#8217;ensemble de donn\u00e9es comprenait des entretiens men\u00e9s de 2011 \u00e0 2017 avec plus de 1\u00a0500 participants vivant dans la r\u00e9gion de Chicago.<\/p>\n<p>Les chercheurs ont examin\u00e9 trois facteurs sociocomportementaux cl\u00e9s : l\u2019int\u00e9riorisation du stress, la coh\u00e9sion du quartier ou de la communaut\u00e9 et la r\u00e9duction du stress externe.<\/p>\n<p><strong>Points cl\u00e9s du stress int\u00e9rioris\u00e9<\/strong><\/p>\n<p>Parmi ces facteurs, le stress int\u00e9rioris\u00e9 se d\u00e9marque. Cette forme de stress comprend des sentiments de d\u00e9sespoir et une tendance \u00e0 absorber les exp\u00e9riences stressantes plut\u00f4t que de les exprimer ou de les r\u00e9soudre. Cela \u00e9tait fortement li\u00e9 \u00e0 une d\u00e9t\u00e9rioration de la m\u00e9moire au cours des trois vagues de l\u2019\u00e9tude PINE.<\/p>\n<p>En revanche, les autres facteurs n\u2019ont pas montr\u00e9 de lien significatif avec les changements de m\u00e9moire au fil du temps.<\/p>\n<p><strong>Implications pour la pr\u00e9vention et le soutien<\/strong><\/p>\n<p>Parce que le stress int\u00e9rioris\u00e9 peut potentiellement \u00eatre abord\u00e9, les r\u00e9sultats sugg\u00e8rent une opportunit\u00e9 de d\u00e9velopper des strat\u00e9gies cibl\u00e9es qui soutiennent le bien-\u00eatre \u00e9motionnel et la sant\u00e9 cognitive des personnes \u00e2g\u00e9es. Les chercheurs soulignent l&#8217;importance d&#8217;approches sensibles \u00e0 la culture qui tiennent compte des exp\u00e9riences uniques des populations immigrantes vieillissantes.<\/p>\n<p>L&#8217;\u00e9tude a \u00e9t\u00e9 soutenue par le Centre de ressources Rutgers-NYU pour la recherche sur la maladie d&#8217;Alzheimer et la d\u00e9mence chez les Am\u00e9ricains d&#8217;Asie et du Pacifique, codirig\u00e9 par William Hu du Rutgers Institute for Health et la Rutgers Robert Wood Johnson Medical School. Les coauteurs incluent Yiming Ma, Charu Verma, Stephanie Bergren et William Hu du Rutgers Institute for Health.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Selon une nouvelle \u00e9tude de Rutgers Health, le fait que les gens se replient sur eux-m\u00eames pourrait augmenter discr\u00e8tement le risque de perte de m\u00e9moire chez les Am\u00e9ricains d&#8217;origine chinoise plus \u00e2g\u00e9s. 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