<\/p>\n
Les scientifiques ont d\u00e9couvert l\u2019une des principales raisons pour lesquelles l\u2019exercice est si efficace pour aider les muscles \u00e2g\u00e9s \u00e0 rester forts. Une nouvelle \u00e9tude de la Duke-NUS Medical School montre que l’activit\u00e9 physique peut restaurer les syst\u00e8mes de r\u00e9paration naturels qui s’affaiblissent avec l’\u00e2ge, aidant ainsi les muscles \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer et \u00e0 maintenir leur fonction plus tard dans la vie.<\/p>\n
L’\u00e9quipe de recherche, en collaboration avec des collaborateurs de l’h\u00f4pital g\u00e9n\u00e9ral de Singapour et de l’universit\u00e9 de Cardiff, a d\u00e9couvert que l’exercice aide \u00e0 corriger un d\u00e9s\u00e9quilibre important qui se d\u00e9veloppe dans les cellules musculaires vieillissantes. Les r\u00e9sultats, publi\u00e9s dans le Actes de l’Acad\u00e9mie nationale des sciences<\/em> (PNAS), apportent de nouvelles connaissances sur les m\u00e9canismes biologiques \u00e0 l\u2019origine du vieillissement musculaire et pourraient \u00e9ventuellement conduire \u00e0 de nouvelles approches pour pr\u00e9venir la perte musculaire li\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e2ge.<\/p>\n Pourquoi la sant\u00e9 musculaire diminue avec l’\u00e2ge<\/strong><\/p>\n Des muscles sains font bien plus que soutenir le mouvement. Ils jouent \u00e9galement un r\u00f4le important dans le m\u00e9tabolisme, la r\u00e9gulation de la glyc\u00e9mie et la sant\u00e9 globale. \u00c0 partir de l\u2019\u00e2ge m\u00fbr, la force et la fonction musculaires diminuent progressivement, ce qui augmente le risque de chutes, de fractures et une r\u00e9cup\u00e9ration plus lente apr\u00e8s une maladie ou une blessure.<\/p>\n Les cons\u00e9quences s\u2019\u00e9tendent au-del\u00e0 de la sant\u00e9 individuelle. \u00c0 mesure que la population vieillit, la perte musculaire peut accro\u00eetre les exigences impos\u00e9es aux soignants et aux syst\u00e8mes de sant\u00e9. La pr\u00e9servation de la fonction musculaire est donc un \u00e9l\u00e9ment important du maintien de l\u2019ind\u00e9pendance et de la qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n L\u2019un des principaux r\u00e9gulateurs de la sant\u00e9 musculaire est une voie de croissance appel\u00e9e mTORC1, qui aide \u00e0 contr\u00f4ler la production de prot\u00e9ines et le maintien musculaire. Dans les muscles vieillissants, cette voie peut devenir excessivement active. Lorsque cela se produit, les muscles se concentrent davantage sur la construction de nouvelles prot\u00e9ines tout en devenant moins efficaces pour \u00e9liminer celles qui sont endommag\u00e9es.<\/p>\n Au fil du temps, ces prot\u00e9ines endommag\u00e9es s\u2019accumulent \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur des cellules musculaires, les soumettant \u00e0 un stress et contribuant \u00e0 la perte progressive de force associ\u00e9e au vieillissement. Jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent, les scientifiques ne comprenaient pas pleinement les causes de ce d\u00e9s\u00e9quilibre.<\/p>\n DEAF1 appara\u00eet comme un g\u00e8ne cl\u00e9 du vieillissement musculaire<\/strong><\/p>\n Les chercheurs ont identifi\u00e9 un g\u00e8ne appel\u00e9 DEAF1 comme facteur important derri\u00e8re ce processus.<\/p>\n Selon l\u2019\u00e9tude, les niveaux de DEAF1 augmentent dans les muscles vieillissants. \u00c0 mesure que DEAF1 augmente, l\u2019activit\u00e9 de mTORC1 augmente, perturbant ainsi l\u2019\u00e9quilibre normal entre la production et l\u2019\u00e9limination des prot\u00e9ines. Ce d\u00e9s\u00e9quilibre acc\u00e9l\u00e8re la d\u00e9t\u00e9rioration musculaire.<\/p>\n Dans des conditions normales, DEAF1 est r\u00e9gul\u00e9 par un groupe de prot\u00e9ines appel\u00e9es FOXO. Cependant, l\u2019activit\u00e9 FOXO diminue naturellement avec l\u2019\u00e2ge. En cons\u00e9quence, DEAF1 n\u2019est plus \u00e9troitement contr\u00f4l\u00e9, ce qui permet \u00e0 ses niveaux d\u2019augmenter et \u00e9loigne les muscles de la r\u00e9paration et de l\u2019entretien.<\/p>\n Comment l’exercice restaure la r\u00e9paration musculaire<\/strong><\/p>\n L\u2019\u00e9quipe a d\u00e9couvert que l\u2019exercice peut contribuer \u00e0 inverser ce d\u00e9s\u00e9quilibre, \u00e0 condition que le syst\u00e8me de r\u00e9glementation sous-jacent reste r\u00e9actif.<\/p>\n Le professeur adjoint Tang Hong-Wen du programme de biologie du cancer et des cellules souches de Duke-NUS, l’auteur principal de l’\u00e9tude, a d\u00e9clar\u00e9 :<\/p>\n “L’exercice peut inverser ce processus, corrigeant le d\u00e9s\u00e9quilibre. L’activit\u00e9 physique active certaines prot\u00e9ines qui abaissent les niveaux de DEAF1, ramenant ainsi le chemin de croissance \u00e0 l’\u00e9quilibre. Cela permet aux muscles vieillissants d’\u00e9liminer les prot\u00e9ines endommag\u00e9es, de se reconstruire correctement et de les aider \u00e0 rester plus forts et plus r\u00e9silients.”<\/p>\n Les chercheurs ont \u00e9galement d\u00e9couvert une limitation importante. Dans certains muscles plus \u00e2g\u00e9s, les niveaux de DEAF1 deviennent extr\u00eamement \u00e9lev\u00e9s ou l\u2019activit\u00e9 de FOXO diminue consid\u00e9rablement. Dans ces cas-l\u00e0, l\u2019exercice seul peut ne pas suffire \u00e0 restaurer compl\u00e8tement la capacit\u00e9 de r\u00e9paration du muscle.<\/p>\n Cette d\u00e9couverte pourrait aider \u00e0 expliquer pourquoi certaines personnes \u00e2g\u00e9es b\u00e9n\u00e9ficient davantage de l\u2019exercice que d\u2019autres et souligne l\u2019importance de comprendre la biologie sous-jacente du vieillissement musculaire.<\/p>\n R\u00e9sultats confirm\u00e9s chez les mouches et les souris<\/strong><\/p>\n Pour tester leurs r\u00e9sultats, les chercheurs ont men\u00e9 des exp\u00e9riences sur des mouches des fruits et des souris plus \u00e2g\u00e9es.<\/p>\n Les r\u00e9sultats \u00e9taient coh\u00e9rents pour les deux esp\u00e8ces. L\u2019augmentation des niveaux de DEAF1 a entra\u00een\u00e9 un affaiblissement plus rapide des muscles, tandis que la diminution de DEAF1 a r\u00e9tabli un \u00e9quilibre prot\u00e9ique plus sain et am\u00e9lior\u00e9 la force musculaire. Les r\u00e9sultats sugg\u00e8rent que DEAF1 joue un r\u00f4le conserv\u00e9 dans le vieillissement musculaire chez diff\u00e9rents organismes.<\/p>\n Avantages potentiels au-del\u00e0 du vieillissement<\/strong><\/p>\n Les implications de la recherche pourraient s\u2019\u00e9tendre au-del\u00e0 du vieillissement normal.<\/p>\n DEAF1 influence \u00e9galement les cellules souches musculaires, qui sont charg\u00e9es d\u2019aider les muscles \u00e0 r\u00e9parer et \u00e0 r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer les tissus. Ces cellules souches deviennent naturellement moins efficaces avec l\u2019\u00e2ge, et les perturbations de DEAF1 semblent rendre la gu\u00e9rison encore plus difficile.<\/p>\n Les r\u00e9sultats pourraient \u00e9galement s\u2019av\u00e9rer utiles pour les personnes qui se remettent d\u2019une intervention chirurgicale, d\u2019une maladie ou de maladies chroniques telles que le cancer. Les chercheurs sugg\u00e8rent que le ciblage de DEAF1 pourrait potentiellement reproduire certains des effets b\u00e9n\u00e9fiques de l\u2019exercice au niveau mol\u00e9culaire, aidant ainsi \u00e0 maintenir la force musculaire m\u00eame lorsque l\u2019activit\u00e9 physique est limit\u00e9e.<\/p>\n Priscillia Choy Sze Mun, assistante de recherche au programme de biologie du cancer et des cellules souches de Duke-NUS, et premi\u00e8re auteure de l’\u00e9tude, a d\u00e9clar\u00e9 :<\/p>\n “L’exercice dit aux muscles de” nettoyer et de se r\u00e9initialiser “. R\u00e9duire DEAF1 aide les muscles plus \u00e2g\u00e9s \u00e0 retrouver force et \u00e9quilibre, presque comme si vous appuyiez sur le bouton de rembobinage. Avec des millions de personnes \u00e2g\u00e9es expos\u00e9es au risque de d\u00e9clin musculaire, la compr\u00e9hension de DEAF1 pourrait conduire \u00e0 de nouvelles fa\u00e7ons de prot\u00e9ger les muscles et d\u2019am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie. \u00bb<\/p>\n Professeur Patrick Tan, vice-doyen principal pour la recherche chez Duke-NUS, a ajout\u00e9 :<\/p>\n “Cette \u00e9tude aide \u00e0 expliquer, au niveau mol\u00e9culaire, pourquoi les muscles vieillissants perdent leur capacit\u00e9 \u00e0 se r\u00e9parer et pourquoi l’exercice peut r\u00e9tablir cet \u00e9quilibre chez certains individus. En identifiant DEAF1 comme un r\u00e9gulateur cl\u00e9 dans ce processus, ces r\u00e9sultats pourraient conduire \u00e0 de nouvelles fa\u00e7ons d’apporter les b\u00e9n\u00e9fices de l’exercice aux soci\u00e9t\u00e9s dont la population vieillit rapidement.”<\/p>\n Duke-NUS est reconnu mondialement pour son travail dans l’enseignement m\u00e9dical et la recherche biom\u00e9dicale, combinant des d\u00e9couvertes scientifiques fondamentales avec une recherche translationnelle visant \u00e0 am\u00e9liorer la compr\u00e9hension et le traitement des maladies \u00e0 Singapour et dans le monde.<\/p>\n Ce travail a \u00e9t\u00e9 soutenu par le minist\u00e8re de l’\u00c9ducation de Singapour (2022-MOET1-0004, FY2025-MOET1-0004), le Diana Koh Innovative Cancer Research Award (Duke-NUS-DKICRA\/2024\/0001), la National Academy of Medicine (MOH-001189-00) et le minist\u00e8re de la Sant\u00e9 de Singapour par l’interm\u00e9diaire du bureau du Conseil national de recherche m\u00e9dicale (NMRC), MOH Holdings Pte Ltd sous le NMRC (MOH-001208-00, MOH-001885-00, MOH-001831-00). Les auteurs Qian Gou et Priya D Gopal Krishnan ont \u00e9t\u00e9 soutenus par la bourse postdoctorale Khoo (Duke-NUS-KPFA\/2025\/0078 ; Duke-NUS-KPFA\/2024\/0075).<\/em><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Les scientifiques ont d\u00e9couvert l\u2019une des principales raisons pour lesquelles l\u2019exercice est si efficace pour aider les muscles \u00e2g\u00e9s \u00e0 rester forts. 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