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Cependant, la plupart des patients atteints du SII semblent r\u00e9agir<\/a> \u00e0 des aliments sp\u00e9cifiques, tels que les \u0153ufs, le bl\u00e9, les produits laitiers ou la sauce soja, mais lorsqu’ils sont test\u00e9s par des tests cutan\u00e9s pour d\u00e9tecter les allergies alimentaires typiques, ils peuvent s’av\u00e9rer n\u00e9gatifs. Nous voulons savoir ce qui se passe dans leur intestin lorsqu\u2019ils mangent ces choses, mais pas ce qui se passe sur leur peau. Entrer<\/a> endomicroscopie confocale laser.<\/p>\n Vous pouvez ins\u00e9rer un microscope dans la gorge, dans l’intestin, et observer en temps r\u00e9el l’inflammation et la fuite de la paroi intestinale apr\u00e8s que les aliments y ont coul\u00e9. N’est-ce pas fascinant ? Vous pouvez effectivement voir<\/a> des fissures se forment en quelques minutes, comme indiqu\u00e9 ci-dessous et \u00e0 1:03 dans mon vid\u00e9o<\/strong><\/a>. Cependant, cela n\u2019avait jamais \u00e9t\u00e9 test\u00e9 sur un grand groupe de patients atteints du syndrome de l\u2019intestin irritable jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent.<\/p>\n Gr\u00e2ce \u00e0 cette nouvelle technologie, les chercheurs trouv\u00e9<\/a> que plus de la moiti\u00e9 des personnes souffrant du SCI ont ce type de r\u00e9action \u00e0 divers aliments \u2013 \u00ab une allergie alimentaire atypique \u00bb qui passe inaper\u00e7ue des tests d\u2019allergie traditionnels. Comme vous pouvez le voir ci-dessous et \u00e0 1:28 dans mon vid\u00e9o<\/a><\/strong>quand tu exclure<\/a> ces aliments du r\u00e9gime, il y a une att\u00e9nuation significative des sympt\u00f4mes.<\/p>\n Cependant, en dehors d’un cadre de recherche, il n’y a aucun moyen de savoir quels aliments sont en cause sans essayer un r\u00e9gime d’exclusion, et il n’y a pas de r\u00e9gime d’exclusion plus efficace que de tout exclure. Une femme de 25 ans avait s’est plaint<\/a> de douleurs abdominales, de ballonnements et de diarrh\u00e9e pendant un an, et les m\u00e9dicaments ne semblaient pas aider. Mais apr\u00e8s dix jours de je\u00fbne, ses sympt\u00f4mes se sont consid\u00e9rablement am\u00e9lior\u00e9s et semblent persister au moins 18 mois plus tard. Il ne s\u2019agissait pas seulement d\u2019une am\u00e9lioration subjective. Des biopsies ont montr\u00e9 que l’inflammation avait diminu\u00e9, son irritabilit\u00e9 intestinale a \u00e9t\u00e9 mesur\u00e9e directement et des ballons expansibles et des \u00e9lectrodes ont \u00e9t\u00e9 ins\u00e9r\u00e9s dans son rectum pour mesurer les changements dans sa sensibilit\u00e9 \u00e0 la pression et \u00e0 la stimulation \u00e9lectrique. Le je\u00fbne semblait red\u00e9marrer son intestin d’une certaine mani\u00e8re, mais ce n’est pas parce que cela a fonctionn\u00e9 pour elle que cela fonctionne pour les autres. Les rapports de cas sont particuli\u00e8rement utiles lorsqu\u2019ils incitent les chercheurs \u00e0 les mettre \u00e0 l\u2019\u00e9preuve.<\/p>\n \u00ab\u00a0Malgr\u00e9 les efforts de recherche pour d\u00e9velopper un rem\u00e8de contre le SCI, le traitement m\u00e9dical de cette maladie est<\/a> toujours insatisfaisant. \u00bb Nous pouvons essayer de supprimer les sympt\u00f4mes avec des m\u00e9dicaments, mais que faire lorsque m\u00eame cela ne fonctionne pas ? Dans une \u00e9tude portant sur 84 patients atteints du syndrome de l’intestin irritable, dont 58 ont \u00e9chou\u00e9 au traitement de base (compos\u00e9 de pharmacoth\u00e9rapie et de psychoth\u00e9rapie br\u00e8ve), 36 des 58 qui souffraient encore ont subi dix jours de je\u00fbne, tandis que les 22 autres ont maintenu le traitement de base. Les d\u00e9couvertes ? Les personnes du groupe \u00e0 jeun ont constat\u00e9 des am\u00e9liorations significatives des douleurs abdominales, des ballonnements, de la diarrh\u00e9e, perte d’app\u00e9tit, naus\u00e9es, anxi\u00e9t\u00e9 et interf\u00e9rence avec la vie en g\u00e9n\u00e9ral, qui \u00e9taient significativement meilleures que celles du groupe t\u00e9moin. Les chercheurs ont conclu que la th\u00e9rapie \u00e0 jeun \u00ab pourrait \u00eatre utile pour traiter les patients atteints du syndrome de l\u2019intestin irritable mod\u00e9r\u00e9 \u00e0 s\u00e9v\u00e8re \u00bb.<\/p>\n Malheureusement, la r\u00e9partition des patients n’a \u00e9t\u00e9 ni aveugle ni randomis\u00e9e dans l’\u00e9tude, donc la comparaison avec le groupe t\u00e9moin ne veut pas dire grand-chose. Ils ont \u00e9galement re\u00e7u des vitamines B1 et C par voie IV, ce qui semble typique des essais de je\u00fbne japonais, m\u00eame si on ne s’attendrait pas \u00e0 ce que des syndromes de carence en vitamines \u2013 b\u00e9rib\u00e9ri ou scorbut \u2013 se manifestent dans les dix jours suivant le je\u00fbne. Les participants \u00e0 l’\u00e9tude ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 isol\u00e9s\u00a0; cela pourrait-il am\u00e9liorer le fonctionnement de la psychoth\u00e9rapie ? Il est difficile de d\u00e9terminer uniquement les effets du je\u00fbne.<\/p>\n La psychoth\u00e9rapie seule peut fournir<\/a> des b\u00e9n\u00e9fices durables. Les chercheurs ont randomis\u00e9 101 patients ambulatoires atteints du syndrome du c\u00f4lon irritable pour recevoir un traitement m\u00e9dical ou un traitement m\u00e9dical avec trois mois de psychoth\u00e9rapie. Apr\u00e8s trois mois, le groupe de psychoth\u00e9rapie a obtenu de meilleurs r\u00e9sultats, et la diff\u00e9rence \u00e9tait encore plus prononc\u00e9e un an plus tard, un an apr\u00e8s la fin de la psychoth\u00e9rapie. Mieux \u00e0 trois mois, et encore mieux \u00e0 15 mois, comme vous pouvez le voir ici et \u00e0 3:58 dans mon vid\u00e9o<\/strong><\/a>.<\/p>\n Les approches psychologiques semblent travail<\/a> \u00e0 peu pr\u00e8s aussi bien que les antid\u00e9presseurs pour le SCI, mais la r\u00e9ponse placebo pour le SCI est<\/a> de l’ordre de 40 %, qu’il s’agisse d’interventions psychologiques, de m\u00e9dicaments ou d’approches de m\u00e9decine alternative. Ainsi, ne rien faire \u2013 prendre une pilule de sucre \u2013 am\u00e9liore les sympt\u00f4mes dans 40 % des cas. Dans ce cas, je pense qu\u2019on pourrait tout aussi bien choisir une th\u00e9rapie bon march\u00e9, s\u00fbre, simple et sans effets secondaires, ce que le je\u00fbne prolong\u00e9 n\u2019est certainement pas. Mais si tout le reste \u00e9choue, cela vaut peut-\u00eatre la peine d\u2019envisager le je\u00fbne sous la surveillance \u00e9troite d\u2019un m\u00e9decin.<\/p>\n Toutes mes vid\u00e9os de je\u00fbne sont disponibles dans un t\u00e9l\u00e9chargement num\u00e9rique ici<\/a><\/strong>.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/nutritionfacts.org\/app\/uploads\/2025\/10\/1-03.png\")
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