
Bien que la créatine soit un produit apprécié et efficace supplément de renforcement musculairede nombreuses personnes sont intriguées par ses bienfaits sur la santé cérébrale (pour cause). Au cours des dernières années, de plus en plus de recherches ont montré que la créatine améliore la cognition1la mémoire et la fonction cérébrale globale, en particulier avec l’âge.* Alors oui, il existe suffisamment de données pour indiquer que la créatine est un complément pour la santé cérébrale.