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Des millions de personnes prennent de l’huile de poisson oméga-3 pour la santé du cerveau, mais une nouvelle étude n’a trouvé aucun bénéfice
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Les Américains dépensent plus d’un milliard de dollars chaque année en suppléments d’huile de poisson, en grande partie parce qu’ils affirment que les acides ...

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Une étude révèle le point idéal pour l’impact de l’entraînement en force sur la longévité : 90 à 119 minutes par semaine
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Une grande étude de 2026 de La Harvard TH Chan School of Public Health (30 ans de données sur les habitudes d'exercice de plus de 147 000 ...

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Des millions de personnes prennent du calcium et de la vitamine D pour renforcer leurs os. Un examen majeur trouve peu d’avantages
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Une revue complète publiée dans Le BMJ suggère que les suppléments de calcium, les suppléments de vitamine D, ou la prise des deux ensemble, n'apportent que ...

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Cryothérapie pour la fatigue chronique : perspectives cliniques
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Médecine de longévité · Bien-être clinique Loin d’être une tendance en matière de bien-être, la cryothérapie du corps entier apparaît comme une ...

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Que la lumière soit : comment la thérapie par la lumière rouge transforme la récupération sportive – et ce que cela signifie pour l’hôtellerie et le bien-être
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INSTITUT MONDIAL DU BIEN-ÊTRE | Initiative Sport & Hôtellerie Blogue des initiatives | juin 2026 Que la lumière soit : comment la thérapie par la lumière ...

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La malbouffe infantile pourrait reprogrammer le cerveau pour la vie
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Selon une nouvelle étude de l'University College Cork (UCC), les enfants qui consomment régulièrement des aliments riches en graisses et en sucre peuvent subir ...

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Des scientifiques découvrent des bienfaits surprenants de la pastèque pour la santé
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La pastèque est depuis longtemps un favori de l'été, mais les recherches suggèrent que ce fruit rafraîchissant peut offrir des avantages bien au-delà de ...

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Un médicament courant contre la constipation présente un pouvoir surprenant pour protéger les reins
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L'insuffisance rénale chronique (IRC) touche des centaines de millions de personnes dans le monde et constitue l'une des principales causes d'insuffisance ...

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Vous n’avez pas besoin d’exercices intenses pour développer vos muscles, révèle une nouvelle étude
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Si vous pensez que pour devenir plus fort, il faut repousser ses limites au gymnase, de nouvelles recherches suggèrent le contraire. Les résultats de ...

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Les scientifiques découvrent que les bactéries peuvent « exploser » pour propager la résistance aux antibiotiques
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Les scientifiques ont découvert de nouveaux détails sur la manière dont les bactéries partagent leurs gènes, notamment ceux qui sont à l’origine de la ...

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