Laissez-le sortir! 6 raisons pour lesquelles tenir votre pipi est la pire idée de tous les temps

Si vous avez une pléthore de raisons pour lesquelles vous ne répondez pas toujours à l’appel de la nature à temps, alors voici les risques pour la santé de tenir votre pipi dont vous devez être conscient.

C’est ce que nous décidons de garder à l’intérieur. S’ils restent trop longtemps dans votre système, vous allez finalement éclater ou vous décomposer. Colère, douleur, énergie supplémentaire et bien – même l’urine! Oui, vous avez bien lu.

Tenir votre pipi est suggéré aux femmes souffrant d’une vessie hyperactive ou dans certains cas aux femmes qui souhaitent renforcer leurs muscles Kegel. Cependant, cette pratique a une baisse terrible – c’est exactement pourquoi vous ne devriez pas tenir votre pipi, sauf s’il est conseillé de le faire par un doc.

Découvrez toutes les raisons ici:

1. Vous défie essentiellement les signaux de votre corps
La miction est un processus assez complexe. À la surface, cependant, il implique les nerfs de votre vessie urinaire générant et envoyez des signaux au cerveau une fois qu’il est à moitié plein. Ces signaux génèrent encore votre demande de faire pipi. Maintenant, en le tenant, vous défier ces signaux et ne pas éliminer les toxines de votre corps à travers l’urine. Vous voyez, cela s’appelle «assister à l’appel de la nature» pour une raison.

tasse menstruelle
Tenir votre pipi peut avoir des répercussions majeures. Image gracieuseté: Shutterstock

2. Vous n’avez pas ce genre de capacité
Selon la Fondation Kidney & Urology of America (KUFA), une vessie saine adulte peut contenir jusqu’à deux tasses d’urine à la fois.

Maintenant, si vous n’êtes pas enceinte, diabétique et que vous ne souffrez d’aucun problème de santé sous-jacent comme un UTI Ou tout trouble rénal – tenir cette quantité d’urine pourrait simplement être gérable pour vous. Mais pensez aux moments où vous avez pris plus de deux tasses de café ou un demi-litre à une fois ou simplement un grand verre de jus ou d’eau de coco. Dans ce cas, la tenue de l’urine formée peut vous faire sentir complètement mal à l’aise.

3. Vous pouvez finir par aggraver votre cas de UTI
Selon une étude publiée dans le Journal médical de l’Université Sultan Qaboostenir votre pipi peut augmenter votre risque d’obtenir une infection des voies urinaires et peut même aggraver un existant / sous-jacent Problème UTI. En effet, en tenant votre pipi dans, vous permettez aux bactéries présentes dans l’urine plus de temps pour se multiplier à l’intérieur de vos voies urinaires et provoquer une infection.

Tenir votre pipi peut également conduire à UTI. Image gracieuseté: Shutterstock

4. Vous pouvez obtenir une incontinence urinaire
Une étude menée à la Harvard Medical School, souligne que vos muscles pelviens peuvent s’affaiblir en raison de la maintenance de votre pipi inutilement et très souvent. Cela peut encore conduire à incontinenceune condition dans laquelle votre capacité à empêcher votre urine de fuir peut être altérée, à la suite de quoi, vous pourriez finir par fuir avec le moindre mouvement / Tandis que la toux / les éternuements / courir, etc.

5. Cela peut mettre vos reins en danger
Selon une étude publiée dans la revue Annales de médecine translationnelletenir votre pipi peut conduire à la formation de calculs rénaux, en particulier chez les personnes, qui ont des antécédents de cette condition. En effet, l’urine contient des quantités élevées de minéraux tels que l’oxalate de calcium et l’acide urique, ce qui peut conduire à la formation de pierres.

maladie du rein
La formation de calculs rénaux pourrait vous hanter si vous tenez souvent votre pipi. Image gracieuseté: Shutterstock

Ce n’est pas ça. Il y a aussi une possibilité que l’urine reprenne dans le rein si elle n’est pas évanouie à temps et conduisant à une infection rénale mortelle – Rare, mais possible.

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6. Votre vessie peut éclater
Une autre conséquence rare mais possible de tenir votre Le pipi peut être une éclat de vessie. Si votre vessie atteint sa capacité maximale de maintien de l’urine et que vous refusez toujours de la laisser sortir, vous pouvez faire face à ce problème mortel, qui ne peut être résolu que via une chirurgie d’urgence.

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