Depuis l’époque d’Hippocrate, il y a 2 400 ans, le jeûne est proposé comme un traitement pour les maladies aiguës et chroniques, en partant du constat que lorsque les gens tombent malades, ils perdent souvent l’appétit.
Avec la fièvre, la diminution de la consommation alimentaire est l’une des causes les plus courantes. signes d’infection. Souvent considérée comme une manifestation indésirable de la maladie, elle constitue en réalité un mécanisme de défense actif et bénéfique. Comme je l’explique dans ma vidéo Jeûner contre le cancer : qu’en est-il de la cachexiela sous-alimentation chronique peut altérer nos défenses, mais les données suggèrent qu’à court terme, la fonction immunitaire peut être amélioré en réduisant la consommation alimentaire.
Les chercheurs ont montré que le sang de souris affamées était près de huit fois plus efficace pour tuer les bactéries envahissantes dans une boîte de Pétri, augmentant considérablement la capacité de leurs globules blancs à tuer les agents pathogènes. Et les gens ? Et qu’en est-il du cancer ?
Le jeûne aide-t-il nos cellules tueuses naturelles à combattre les cellules cancéreuses ?
Lorsque les participants à l’étude ont jeûné pendant deux semaines avec un régime de 80 calories par jour, non seulement leurs globules blancs ont montré le même type de booster en termes de capacité à tuer les bactéries et de production d’anticorps, mais leur activité de cellules tueuses naturelles a augmenté en moyenne de 24 %. Ceci est particulièrement intéressant car nos cellules tueuses naturelles aident non seulement à éliminer les infections, mais elles tuent également les cellules cancéreuses. En fait, c’est ainsi que les chercheurs ont mesuré l’activité des cellules tueuses naturelles ; ils les ont opposés aux cellules K562, qui sont des cellules leucémiques humaines.
On dit que le jeûne améliore la lutte contre le cancer immunosurveillanceou, plus poétiquement, par «stimulant l’appétit du système immunitaire pour le cancer. Alors pourquoi le jeûne n’est-il pas davantage utilisé pour traiter le cancer ? Parce qu’une grande partie des soins contre le cancer consiste à garder les gens poids pour tenter de contrecarrer le syndrome débilitant du cancer.
Quelles sont les causes de la cachexie cancéreuse ?
Jusqu’à récemment, la thérapie à jeun n’était pas considérée comme une option de traitement du cancer, en raison du fait qu’un objectif thérapeutique courant dans le traitement palliatif du cancer est d’éviter la perte de poids et de lutter contre le syndrome d’émaciation connu sous le nom de cachexiequi est la cause ultime de décès dans de nombreux cas de cancer.
Les tumeurs sont voraces, se développent rapidement et ont besoin de beaucoup d’énergie et de protéines. reprogramme le corps commence à se décomposer pour nourrir ses tumeurs. Il le fait en déclenchant inflammation dans tout le corps. Ce n’est pas seulement que les gens perdent l’appétit. « La différence fondamentale entre la perte de poids observée dans les CC (cancer cachexie) et ce que l’on voit dans la simple famine est le manque de réversibilité avec l’alimentation seule.
Nutritionnelle thérapeutique interventions pour corriger ou inverser la cachexie échouent fréquemment. Le meilleur traitement contre la cachexie cancéreuse est donc de traiter la cause et de guérir le cancer. En fait, peut-être forcer une alimentation supplémentaire chez les patients atteints de cancer pourrait faire le jeu de la tumeur. Comme pendant la grossesse, lorsque le fœtus reçoit le premier accès aux nutriments, même aux dépens de la mère, la tumeur peut être la première dans la chaîne d’alimentation. Peut-être que notre perte d’appétit lorsque nous avons un cancer est même une réponse protectrice.
La chimiothérapie est-elle suffisante ?
Comme je l’explique dans ma vidéo Jeûner avant et après la chimiothérapie et la radiothérapiedepuis 50 ans, chimiothérapie est un traitement médical majeur pour un large éventail de cancers. Sa stratégie principale repose en grande partie sur le ciblage des cellules cancéreuses, au moyen de dommages à l’ADN causés en partie par la production de radicaux libres. Bien que l’on ait d’abord cru que ces médicaments étaient très sélectifs pour les cellules tumorales, nous avons finalement appris que les cellules normales subissent également de graves dommages dépendant de la chimiothérapie, qui peuvent entraîner des effets secondaires limitant la dose, notamment une suppression de la moelle osseuse et du système immunitaire, de la fatigue, des vomissements, de la diarrhée et, dans certains cas, même la mort.
Si vous survivez à la chimiothérapie, les dommages causés à l’ADN des cellules normales peuvent même conduire à de nouveaux cancers en bas de la route. Il existe des médicaments protecteurs des cellules qui ont été essayés réduire les effets secondaires afin que vous puissiez pomper des doses de chimiothérapie plus élevées, mais il n’a pas été démontré que ces médicaments augmentent la survie – en partie parce qu’ils peuvent également protéger les cellules cancéreuses. Et à la place jeûne pour la protection cellulaire pendant le traitement du cancer ?
Jeûne et chimiothérapie
Beaucoup ne reconnaissent peut-être pas le rôle jeûne peut jouer dans la prévention et le traitement du cancer. Le jeûne de courte durée avant et immédiatement après la chimiothérapie peut minimiser les effets secondaires, tout en rendant les cellules cancéreuses plus sensibles au traitement. C’est excitant !
Pendant la privation, les cellules saines passent de la croissance à l’entretien et à la réparation, mais les cellules tumorales sont incapable pour ralentir leur croissance effrénée, en raison de mutations favorisant la croissance qui les ont amenées à devenir des cellules cancéreuses. Cette incapacité à s’adapter à la famine peut représenter un facteur important Le talon d’Achille pour de nombreux types de cellules cancéreuses.
En raison de ces différences réponses des cellules saines par rapport aux cellules cancéreuses au jeûne à court terme, la chimiothérapie provoque davantage de dommages à l’ADN et de suicide cellulaire dans les cellules tumorales, tout en laissant potentiellement les cellules saines indemnes. Ainsi, le jeûne à court terme peut protéger les cellules saines contre les agressions toxiques de la chimiothérapie et rendre les cellules tumorales plus sensibles – ou du moins c’est la théorie.
Les chercheurs ont découvert que chez les rongeurs, jeûne seul semble fonctionner aussi bien que la chimiothérapie. De plus, la croissance incontrôlée des tumeurs a également été stoppée par la radiothérapie, et ce encore davantage après la combinaison de rayonnement et un jour sur deux jeûne. Cependant, le jeûne un jour sur deux semblait à lui seul faire aussi bien que les radiations. Ces données sont passionnantes, mais pour les souris atteintes d’un cancer du sein. Et les gens ?
Le jeûne à l’épreuve contre les cancers
Comme je l’explique dans ma vidéo Le jeûne avant et après la chimiothérapie mis à l’épreuveplusieurs patients diagnostiqués avec une grande variété de cancers ont choisi de jeûner avant la chimiothérapie et de partager leurs expériences. Ils ont signalé un réduction de fatigue, de faiblesse et d’effets secondaires gastro-intestinaux pendant le jeûne et je me sentais mieux dans tous les domaines, sans vomissements. Le poids perdu au cours des quelques jours de jeûne a été rapidement récupéré par la plupart des patients et n’a entraîné aucun dommage perceptible. Ainsi, dans l’ensemble, le jeûne sous surveillance semble sûr et potentiellement capable d’atténuer les effets secondaires.
Dans une étude clinique randomisée, des patientes atteintes d’un cancer du sein et de l’ovaire ont jeûné de 36 heures avant la chimiothérapie jusqu’à 24 heures après, et le jeûne semble avoir améliorer qualité de vie et fatigue. Cependant, un autre étude n’a trouvé aucun effet bénéfique de ce type. Il semble y avoir peut-être moins de toxicité pour la moelle osseuse, étant donné le nombre plus élevé de globules rouges et de cellules productrices de plaquettes. Mais aucun avantage lorsqu’il s’agissait de sauver les globules blancs – les cellules du système immunitaire – ce fut donc une déception. Peut-être n’ont-ils pas jeûné assez longtemps ?
Une systématique revoir Des 22 études ont montré que, dans l’ensemble, le jeûne peut non seulement réduire les effets secondaires de la chimiothérapie (comme les lésions organiques, la suppression immunitaire et la mort induite par la chimiothérapie), mais il peut également supprimer la progression tumorale, y compris la croissance tumorale et les métastases, ce qui entraîne une amélioration de la survie. Mais presque toutes les études portaient sur des souris et des chiens. Les études sur les humains se limitaient à évaluer la sécurité et les effets secondaires. Les effets du jeûne sur la suppression des tumeurs – par exemple son influence sur la croissance tumorale, les métastases et le pronostic – n’ont malheureusement pas été évalués.
Le jeûne rend-il la chimio plus efficace ?
Comme je l’explique dans ma vidéo Régime imitant le jeûne avant et après la chimiothérapienourriture à court terme retrait pendant la chimiothérapie peut commencer à résoudre le problème de longue date de la plupart des traitements contre le cancer : comment tuer la tumeur sans tuer le patient. Le jeûne à court terme – par exemple, pendant 48 heures avant la chimiothérapie et 24 heures après – peut réduire effets secondaires, appelés « toxicité induite par la chimiothérapie ». Cependant, les effets potentiels de suppression des tumeurs jeûne n’ont pas encore été évalués de manière approfondie.
Quelques argumenter que la réduction des effets secondaires de la chimiothérapie pourrait à elle seule améliorer l’efficacité, puisque les patients pourraient supporter des doses plus élevées. Par exemple, les lésions cardiaques et rénales associées aux médicaments anticancéreux largement prescrits limitent leur plein potentiel thérapeutique. Il n’est cependant pas clair que maximiser la dose de chimiothérapie tolérée permettrait d’obtenir une survie plus longue ou une meilleure qualité de vie. Pour l’instant, je pense que nous devrions simplement nous contenter de moins d’effets secondaires pour moins d’effets secondaires.
Comment fonctionne le jeûne ?
Le jeûne peut réduire les niveaux de facteur de croissance analogue à l’insuline-1 (IGF-1), une hormone de croissance favorisant le cancer. Les niveaux réduits d’IGF-1 assurent la protection différentielle des cellules normales et des cellules cancéreuses en réponse au jeûne et améliorer la capacité de la chimiothérapie à tuer le cancer tout en épargnant les cellules normales.
Ainsi, la réduction de la signalisation IGF-1 peut fournir une double avantages en protégeant les tissus normaux tout en réduisant la progression tumorale. Cela peut même aider prévenir le cancer en premier lieu. Mais le jeûne n’est pas le seul moyen de faire baisser les niveaux d’IGF-1 : quelques jours de jeûne peuvent réduire les niveaux d’IGF-1. moitiémais c’est en grande partie parce que protéine les apports sont réduits. Les protéines sont un déterminant clé des taux d’IGF-1 en circulation chez l’homme, ce qui suggère qu’« un apport réduit en protéines pourrait devenir un élément important des interventions alimentaires anticancéreuses et anti-âge », en particulier une réduction des protéines animales.
Réduire l’apport en protéines pour réduire l’IGF-1
Si vous comparez ceux qui suivent un régime strictement à base de plantes et atteignent l’apport quotidien recommandé en protéines (0,8 gramme par kg de poids corporel) à des individus tout aussi minces mais qui consomment la plus grande quantité de protéines plus typique des Américains, suivre un régime hypocalorique peut réduire un peu l’IGF-1, mais suivre un régime à base de plantes peut le réduire encore plus que de suivre un régime hypocalorique.
Ainsi, non seulement un régime centrés sur les aliments végétaux entiers, régulent à la baisse l’activité de l’IGF-1, ralentissant potentiellement le processus de vieillissement, mais cela pourrait être un moyen de transformer l’activité anti-âge. gènes contre le cancer.
